omega 3

To chcesz zastosowac cykl Dabka jako cykl czy dodac to do normalnej baby saa? jesli tak to nie ma sensu czosnek omega 3.6 duzo witamin i mysle nie bedzie zle a z ta praco to ze tak wyczerpujaca czy poprostu niekorzystne warunki?

OStro teraz właśnie bliżej lata będzie coraz więcej takich A co do supili to weź zwykłe mono,gainer/baiłko do uzupełnienia diety i witaminy,omega-3,mzb. A co do Hp to nie ma sensu brac bo zadziałą tak samo jak zwykle mono.

[...] Żeby być poprawnym politycznie trzeba powiedzieć " idź do lekarza, zapytaj czy nie ma przeciwwskazań". A niepoprawnie. Pewnie. 6msc to już sporo. Poczytaj jak działa, ile może Ci dać. To nie panaceum - PAMIĘTAJ :p Zawsze możesz zacząć suplementować omega-3, d3 jeśli masz niedobór. Zmieniony przez - Synek0087 w dniu 2019-11-11 17:13:10

na pierwszy cykl zarzuc raczej mono + transportery ( dextro/carbo i tauryne ) a za reszte kasy uzupelnij diete ( gainer, bialko ) i jakies witaminy zma , omega 3

Jak Pauleq Masz kase nie ma sensu bawić sie z mono i ciągnąć wode do mięśni wal cp i możesz uzupełniac braki w diecie gainerkiem dokupić można omega 3 , vitaminy

dodaj jeszcze omega 3, jakies oslonki na watrobe np essentiale forte i bedzie git. pozdro.

Essentiale Forte -w trakcie cyklu hepatil -po cyklu clomid ? -po cyklu bialko omega 3 Czosnek Forte VITA-MIN olimp Chela-Min olimp - duzo tansze rozwiazanie niż ZMA

jaki cwaniak, chciał pogrubić temat a co do amino, to antykatabolik może byc, ale zamiast tego wolałbym kupic lepszego stacka (horse power, xpand np) albo dokupić witaminy, omega 3 jak nie masz Zmieniony przez - dawidm w dniu 2006-08-18 19:35:28

bcaa, kreta, beta alanina, wit.minerały, omega 3, białko/carbo jezeli wymaga tego dieta, wszystko zalezy od zasobnosci portfela, Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-04 19:22:58

[...] już ciuchy Lki są za małe tak rosnę więc polecam takie zestawy mimo wszystko , i polecam wam biotech super suple i super działają nox pre work mega pompa a ze spalaczy to super fat burner do tego białko iso whey i wszystko w temacie używam też witaminy i omega 3 , witaminę D3 itd przy dobrej diecie wszystko działa zaj**iście , pozdro wariaty

migdaly , orzechy wloskie ,oliwa z oliwek, tran , kapsy omega 3.a najlepiej rybaaaa;)

Dokładnie, jakiś complex witamin, witamina d3, c, wapń, zma, omega 3 i to wszystko

[...] płatki owsiane białko:tuńczyk, łosoś, pierś z kurczaka, indyka, wieprzowina, sery białe, mleko tłuszcze: ryby, oliwa z oliwek pamiętaj że musisz spożwać jak najwięcej zdrowch tłuszczy omega 3 czyli pić tran i oliwe z oliwek CO O TYM SADZICIE?? BEDZIE SIE NADAWAC DLAMNIE?:) Mistrzu a jakie odzyweczki i polec jakies białeczko jesli tez mam brac:)

[...] białko:tuńczyk, łosoś, pierś z kurczaka, indyka, wieprzowina, sery białe, mleko tłuszcze: ryby, oliwa z oliwek pamiętaj że musisz spożwać jak najwięcej zdrowch tłuszczy omega 3 czyli pić tran i oliwe z oliwek CO O TYM SADZICIE?? BEDZIE SIE NADAWAC DLAMNIE?:) a jakie odzyweczki i poleccie jakies białeczko jesli tez mam brac:) [...]

jeśli chodzi o suple to standardowo zma, omega 3, witaminy może być tribulus. do tego odrzywke masową przed/po treningu, która ma za zadanie uzupełnić glikogen i zatrzymać katabolizm. Jak możesz to pij izotoniki w trakcie treningu, mozna dodać bcaa w iliści 1.5g/kg masy przed treningiem No i oczywiście kreatyna najlepiej stacki, co nie wieźmiesz [...]

dobra zadalem glupie pytanie sory. Wybrac tran czy omega 3 z olimpa?

tran obniża regeneracje według najnowszych badań zamieszczonych w MD omega 3 zdecydowanie

na jakiej zasadzie tran "obniza regeneracje"? przeciez tran to w zasadzie omega-3 i witaminy rozp w tluszczach

Witaminy z olimpu+omega 3 wystarcza?nie mam za duzo pieniedzy na nic lepszego,a chce na obciązenia jeszcze uzbierac,a co do rodzynek zobacze,dzieki za pomoc ;)

efedryna hcl,koffeina,cla,omega-3,witaminy,wpan,sesamina i styka